Prosta kolacja: przepisy i pomysły

Czy często masz problem z wymyśleniem pomysłów na obiad, który jest zarówno pyszny, jak i łatwy do przygotowania? Nie szukaj dalej niż prosty obiad! Ten zbiór przepisów i pomysłów jest idealny dla każdego, kto chce tworzyć smaczne posiłki bez spędzania godzin w kuchni. Od szybkich i łatwych obiadów, które można przygotować w niecałe 30 minut, po wolno gotowane, komfortowe potrawy, które rozgrzeją Twoją duszę – Dinner Made Simple ma coś dla każdego. Skupiając się na świeżych, zdrowych składnikach i prostych metodach przygotowania, te przepisy są idealne na pracowite noce w tygodniu lub leniwe weekendy. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym kucharzem domowym, czy początkującym, w tym obszernym przewodniku po prostych obiadach znajdziesz mnóstwo inspiracji. Dlaczego więc nie wypróbować dziś wieczorem niektórych z tych pysznych przepisów i zacząć cieszyć się bezstresowymi kolacjami, które są zarówno smaczne, jak i niewymagające wysiłku?

Wskazówki oszczędzające czas dotyczące przygotowywania obiadu

Przygotowanie obiadu może być trudnym zadaniem, szczególnie po długim dniu w pracy. Jednak przy odrobinie przygotowania możesz zaoszczędzić czas i znacznie ułatwić proces. Oto kilka wskazówek dotyczących przygotowania obiadu:

Planowanie posiłków

Jednym z najlepszych sposobów na zaoszczędzenie czasu podczas przygotowywania obiadu jest zaplanowanie posiłków z wyprzedzeniem. Poświęć trochę czasu w każdym tygodniu na stworzenie planu posiłków na nadchodzący tydzień. Dzięki temu unikniesz paniki w ostatniej chwili związanej z wymyśleniem posiłku na miejscu. Możesz także wykorzystać swój plan posiłków do stworzenia listy zakupów, co pozwoli Ci zaoszczędzić czas w sklepie spożywczym.

Przygotowanie składników z wyprzedzeniem

Kolejną wskazówką oszczędzającą czas dotyczącą przygotowywania obiadu jest wcześniejsze przygotowanie składników. Może to obejmować siekanie warzyw, marynowanie mięsa i odmierzanie przypraw. W ten sposób możesz zaoszczędzić czas podczas gotowania i mieć wszystko gotowe, gdy zaczniesz przygotowywać posiłek.

Wykorzystanie resztek

Nie bój się wykorzystać resztek do stworzenia nowego posiłku. Na przykład, jeśli zostanie Ci kurczak z obiadu, możesz go wykorzystać do przygotowania sałatki z kurczakiem na lunch następnego dnia. Nie tylko oszczędza to czas, ale także pomaga ograniczyć marnowanie żywności.

Główne daniaWitamy w naszej sekcji obiadów z daniami głównymi, w której…27-02-2023 05:37

NapojeJeśli nie jesteś pewien, czy wiesz, co podać jako napój do…10-05-2023 07:50

PrzekąskiZapoznaj się z naszą ofertą przewodników po przepisach na obiad,…10-05-2023 07:50

DodatkiZapoznaj się z naszą niesamowitą ofertą dodatków do obiadu, aby…10-05-2023 10:37

DeseryJeśli chcesz mieć pewność, że obiad zakończysz w idealny…10-05-2023 10:41

PrzepisySzukasz przepisów na pyszny obiad, który urozmaici Twoją rutynę…26-10-2023 11:01

FilmyGotowanie obiadu może być trudnym zadaniem, zwłaszcza jeśli nie…27-02-2023 09:01

Porady i wskazówki26-10-2023 11:01

Kolacja Pomysły na posiłki

Obiad z kiełbasą i warzywami na patelni

Obiad z kiełbasą i warzywami na patelni zajmuje około 30 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 455 kalorii , 21 g białka i 16 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób. Za 2,33 USD za porcję przepis ten pokrywa 21% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Sprawdza się dobrze jako niedrogie danie główne. Jest dostarczany przez Taste of Home. Jeśli masz pod ręką młody szpinak, kiełbaski z kurczaka, ziemniaki i kilka innych składników, możesz to zrobić. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 71% , co jest całkiem niezłym wynikiem. Obiad z enchilady na patelni , włoska zupa z kiełbasą i warzywami oraz nadziewany omlet BLD - śniadanie, lunch, kolacja są bardzo podobne do tego przepisu.

Kolacja z kotletem schabowym Hoosier

Przepis na kolację Hoosier Pork Chop można przygotować w około 1 godzinę i 50 minut . Za 2,15 dolara za porcję otrzymasz danie główne dla 4 osób. Dbasz o swoją sylwetkę? Ten przepis bez nabiału zawiera 526 kalorii , 36 g białka i 20 g tłuszczu na porcję. Ten przepis z Taste of Home wymaga groszku, soli, oleju roślinnego i cebuli. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 79% . Ten wynik jest solidny. Hoosier Pork Chop Supper , Pork Chop Supper i Pork Chop Supper są bardzo podobne do tego przepisu.

Baby Bok Choy po chińsku z sosem grzybowym

Baby Bok Choy po chińsku z sosem grzybowym wymaga około 35 minut od początku do końca. Za 48 centów za porcję otrzymasz dodatek na 8 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 1 g białka , 6 g tłuszczu i łącznie 64 kalorie . Jeśli masz pod ręką baby bok choy, sos sojowy, zieloną cebulę i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest dostarczany przez Allrecipes. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej i pescatarian . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskuje 20% wyniku , co nie jest wynikiem wybitnym. Podobne przepisy to Dzisiejsza kolacja: Makaron z polędwiczką wieprzową, chińskim bakłażanem, Baby Bok Choy i pikantnym sosem Miso , Kurczak orzechowy i chiński makaron jajeczny z Baby Bok Choy i młodą kukurydzą oraz Baby Bok Choy z chińskimi grzybami .

Kolacja z kotletem wieprzowym i ryżem

Kolacja z kotletem wieprzowym i ryżem może być właśnie przepisem bezglutenowym, którego szukałeś. Jedna porcja tego dania zawiera około 36 g białka , 20 g tłuszczu i łącznie 454 kalorie . Ten przepis służy 6 osobom. Za 2,25 USD za porcję ten przepis pokrywa 23% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Świetnie sprawdza się jako danie główne. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup masło, wodę, ząbek czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 30 minut . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 53% , to danie jest całkiem dobre. Kolacja z kotletem wieprzowym z ryżem i warzywami , obiad z kotletem wieprzowym i obiad z kotletem wieprzowym są bardzo podobne do tego przepisu.

Kolacja Bratwurst

Bratwurst Supper wymaga około 55 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 529 kalorii , 20 g białka i 37 g tłuszczu . Ten przepis jest przeznaczony dla 12 osób i kosztuje 1,78 USD za porcję. Ten przepis z Taste of Home ma 5 fanów. Niewiele osób tak naprawdę lubiło to danie główne. Udaj się do sklepu i kup grzyby, oryginalną kiełbasę, ziemniaki i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 66% , to danie jest dobre. są bardzo podobne do tego przepisu.

Obiad z rybą warzywną

Kolacja z rybą warzywną to bezglutenowy, pierwotny, przyjazny dla diety i pescatarian przepis na 2 porcje. Jedna porcja zawiera 353 kalorie , 38 g białka i 7 g tłuszczu . Za 5,97 USD za porcję ten przepis pokrywa 30% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób tak naprawdę lubiło to danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut . 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup filety gardłosza pomarańczowego, limonkę, sól i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 76% , to danie jest dobre. Podobne przepisy to Obiad z rybą i warzywami , Obiad z rybą pieczoną w piekarniku i Dzisiejszy obiad: Ryba Piccata .

Kolacja z paluszkami rybnymi

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezglutenowych i peskatariańskich do swojej skrzynki z przepisami, Fish Stick Supper może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Jedna porcja zawiera 272 kalorie , 23 g białka i 13 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 6 osób. Za 1,86 USD za porcję przepis ten pokrywa 15% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Sprawdza się dobrze jako danie główne. Jest dostarczany przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup cebulę, mleko, panierowane paluszki rybne i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 1 godziny . Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje całkiem dobrą ocenę Spoonacular wynoszącą 47% . Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również Miso, Fish and Rice Stick Soup , Tartlets With Crab Stick Salad i Easy Fish Molee (South Indian-Style Fish Stew With Coconut) .

Bawarska kolacja z kiełbasą

Bawarska kolacja z kiełbaskami może być dobrym przepisem na poszerzenie pudełka z przepisami na przystawki. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy przepis zawiera 383 kalorie , 14 g białka i 26 g tłuszczu na porcję. Za 97 centów za porcję ten przepis pokrywa 19% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 5 osobom. Mieszanka masła, polskiej kiełbasy, mieszanki sałatki colesław i garść innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis i 1 powiedziałbym, że był strzałem w dziesiątkę. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 50% , to danie jest dobre. Bawarska kolacja z kiełbasą , rodzinna kolacja z kiełbaskami i kolacja z wędzoną kiełbasą są bardzo podobne do tego przepisu.

Kolacja z pstrągami przy ognisku dla dwojga

Przepisów na dania główne nigdy za wiele, więc wypróbuj kolację z pstrągiem przy ognisku dla dwojga. Ten bezglutenowy i podstawowy przepis przeznaczony jest dla 2 osób i kosztuje 11,57 USD za porcję . Jedna porcja zawiera 974 kalorie , 102 g białka i 54 g tłuszczu . Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Jest idealny na walentynki . Mieszanka ćwiartek cytryny, pieprzu, soli i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 83% , to danie jest wspaniałe. Przepis na pstrąga przy ognisku z ziołami i bekonem , Foliowe opakowania z klopsami na kolację przy ognisku i Kolacja przy ognisku z przegrzebkami chili i kokosa są bardzo podobne do tego przepisu.

Pikantna Kolacja Bratwurst

Pikantna Kolacja Bratwurst wymaga około 25 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 832 kalorie , 31 g białka i 43 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 2,52 USD za porcję. Jeśli masz pod ręką paski boczku, bezmięsny sos spaghetti, ryż i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Sprawdza się dobrze jako dość niedrogie danie główne. Jest dostarczany przez Taste of Home. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 56% , to danie jest całkiem dobre. Użytkownikom, którym podobał się ten przepis, spodobały się również Pikantna sałatka z fasolą, cheddarem i orzechami , Pikantne curry z kurczakiem w sosie kokosowym i Pikantne pieczone ciecierzyce .

Filmy wideo dotyczące przygotowywania różnych dań w stylu Kolacja

Tom's Diner (okładka) - AnnenMayKantereit x Giant RooksJune 28, 2019Tom's Diner” von Suzanne Vega – AnnenMayKantereit (z udziałem Giant Rooks) Okładka Unseren Kanal hier abonnieren: ...

Muzyka restauracyjna 10 godzin – relaksujący jazz instrumentalny na kolacjęJuly 22, 2020Najlepsza kompilacja relaksującej muzyki instrumentalnej w restauracji i jazzowym tle przez pełne 10 godzin, idealna na elegancką kolację!

Idealny świąteczny obiadDecember 21, 2022W mojej rodzinie obchodzimy wiele świąt, od Chanuki, przez Boże Narodzenie, po wszystko pomiędzy. Zatem wszystkiego najlepszego...

Trevor Noah KOMPLETNE UWAGI podczas kolacji korespondentów w Białym Domu w 2022 r. (C-SPAN)April 30, 2022Z relacji C-SPAN Trevor Noah wypowiada się podczas kolacji korespondentów w Białym Domu w 2022 r. „Stałem tu dziś wieczorem i zrobiłem…

25 niesamowitych obiadów od TastyDecember 05, 202100:00 Wprowadzenie 00:10 Domowe gnocchi 01:49 Kurczak nadziewany szparagami 03:00 Kurczak w maśle 03:55 Tacos z kurczakiem w kawałkach...

Wskazówki i porady dotyczące posiłków w kategorii Kolacja

Sztuka wygodnego jedzenia: przepisy na przytulne obiady na noceOctober 18, 2023Jedzenie na pocieszenie jest podstawą wielu gospodarstw domowych i nie bez powodu. Zapewnia poczucie ciepła i zażyłości, które mogą ukoić duszę nawet w najchłodniejsze noce. Niezależnie od tego, czy masz ochotę na klasyczną…Czytaj więcej

Korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia obiadu w rodzinieOctober 18, 2023Jedzenie obiadu w gronie rodziny jest tradycją od pokoleń i nie bez powodu. Nie tylko daje możliwość nawiązania więzi i nadrobienia zaległości w życiu, ale oferuje także liczne korzyści zdrowotne. Od lepszego odżywiania i…Czytaj więcej

Od zupy do sałatki: przewodnik po przepisach na pyszne i zdrowe miski obiadoweOctober 18, 2023Potrawy w misce cieszą się w ostatnich latach coraz większą popularnością i nie bez powodu. Te posiłki są łatwe w przygotowaniu, pożywne i wszechstronne. Niezależnie od tego, czy masz ochotę na ciepłą zupę czy chrupiącą…Czytaj więcej

Zamień resztki w przepisy na wyśmienite obiadyOctober 18, 2023Resztki często mogą sprawiać wrażenie ciężaru, ale przy odrobinie kreatywności i odpowiednich technik można je przekształcić w pyszne, wykwintne posiłki. W tym artykule dowiesz się, jak rozpoznać główne składniki resztek, dodać…Czytaj więcej

Jak zrobić idealne menu na kolacjęOctober 18, 2023Zaplanowanie idealnego menu na przyjęcie może być trudnym zadaniem, ale nie musi tak być. Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu i dbałości o szczegóły możesz stworzyć menu, które pokocha Twoi goście. W tym artykule omówimy czynniki,…Czytaj więcej

Kolacja dla dwojga: romantyczne przepisy na wyjątkowy wieczórOctober 18, 2023Romantyczna kolacja we dwoje to doskonały sposób, aby pokazać bliskiej osobie, jak bardzo Ci zależy. Niezależnie od tego, czy świętujesz rocznicę, specjalną okazję, czy po prostu chcesz miło spędzić przytulny wieczór, domowy…Czytaj więcej

Przewodnik po przepisach na międzynarodowe obiady: spróbuj dziś czegoś nowegoOctober 18, 2023Czas kolacji to okazja do eksperymentowania z nowymi, egzotycznymi smakami z różnych stron świata. Niezależnie od tego, czy jesteś żądnym przygód smakoszem, czy po prostu chcesz przełamać rutynę związaną z posiłkami, wypróbowanie…Czytaj więcej

10 przepisów na szybkie i zdrowe obiady na pracowite wieczory w tygodniuOctober 18, 2023Ponieważ nasze życie staje się coraz bardziej zabiegane, znalezienie czasu i energii na przygotowywanie pożywnych, domowych posiłków może być wyzwaniem. Kiedy tydzień trwa pełną parą, bardzo łatwo jest sięgnąć po niezdrową,…Czytaj więcej

Zdrowe pomysły na obiad dla wegetarian i weganOctober 18, 2023Jesteś wegetarianinem lub weganem i szukasz nowych, pysznych pomysłów na obiad? Nie szukaj dalej! W tym artykule znajdziesz zdrowe i smaczne opcje, które odpowiadają obu stylom życia. Od zbóż i roślin strączkowych po warzywa i…Czytaj więcej

Jak zaplanować romantyczną kolację we dwoje w domuOctober 18, 2023Romantyczna kolacja we dwoje w domu może być wspaniałym sposobem na pokazanie bliskiej osobie, jak bardzo Ci zależy. Niezależnie od tego, czy jest to specjalna okazja, czy po prostu spokojny wieczór, dobrze zaplanowana kolacja może…Czytaj więcej

Dodatkowe pomysły na menu związane z jedzeniem w kategorii Kolacja