DomPosiłkiKurczak

Przepisy na kurczaka: aromatyczne i wszechstronne dania

Jeśli szukasz wszechstronnego i aromatycznego białka, kurczak będzie idealnym wyborem. Tego ptaka można przyrządzać na niezliczone sposoby, co czyni go obowiązkowym składnikiem każdego posiłku. Od soczystego pieczonego kurczaka po chrupiącego smażonego kurczaka – każdy znajdzie przepis na kurczaka. Niezależnie od tego, czy jesteś zajętym rodzicem, który próbuje przygotować szybki i łatwy obiad, czy też wyśmienitym kucharzem, który chce zaimponować swoim gościom, kurczak jest odpowiedzią. Kurczak jest nie tylko pyszny, ale także zdrowy wybór dla osób przestrzegających swojej diety. Ma wysoką zawartość białka, niską zawartość tłuszczu i mnóstwo niezbędnych witamin i minerałów. Dlaczego więc nie wypróbować już dziś nowych przepisów na kurczaka i zabrać swoje kubki smakowe w pełną smaku podróż. W tym artykule omówimy niektóre z najlepszych przepisów na kurczaka, które z pewnością staną się Twoimi nowymi ulubionymi.

Techniki gotowania przepisów na kurczaka

Zanim zagłębimy się w przepisy, porozmawiajmy o kilku podstawowych technikach gotowania kurczaka. Właściwe metody gotowania mogą znacząco zmienić smak i konsystencję dań z kurczaka.

1. Pieczenie

Pieczenie to popularna metoda gotowania kurczaka. Polega na ugotowaniu kurczaka w piekarniku w wysokiej temperaturze, dzięki czemu uzyskamy chrupiącą skórkę i soczyste mięso. Aby upiec kurczaka, rozgrzej piekarnik do 425°F. Kurczaka dopraw solą i pieprzem i włóż do brytfanny. Piec kurczaka przez 20 minut na funt lub do momentu, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 165°F. Pozwól kurczakowi odpocząć przez 10-15 minut przed pokrojeniem.

2. Grillowanie

Grillowanie to kolejny popularny sposób przyrządzania kurczaka. Nadaje kurczakowi wędzony smak i chrupiącą skórkę. Aby grillować kurczaka, rozgrzej grill do średnio-wysokiej temperatury. Kurczaka dopraw solą i pieprzem i posmaruj olejem. Połóż kurczaka na grillu i piecz przez 6–8 minut z każdej strony lub do momentu, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 50°F.

3. Smażenie

Smażenie kurczaka daje chrupiącą i aromatyczną skórkę. Aby usmażyć kurczaka, rozgrzej olej na dużej patelni lub frytkownicy do temperatury 350°F. Zanurzaj kurczaka w mieszance mąki, soli i pieprzu, następnie zanurzaj w ubitych jajkach i panieruj w bułce tartej. Smaż kurczaka przez 6-8 minut z każdej strony lub do momentu, aż uzyska złoty kolor i wewnętrzna temperatura osiągnie 50°F.

Kurczak Pomysły na posiłki
Baby Bok Choy po chińsku z sosem grzybowym

Baby Bok Choy po chińsku z sosem grzybowym wymaga około 35 minut od początku do końca. Za 48 centów za porcję otrzymasz dodatek na 8 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 1 g białka , 6 g tłuszczu i łącznie 64 kalorie . Jeśli masz pod ręką baby bok choy, sos sojowy, zieloną cebulę i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest dostarczany przez Allrecipes. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej i pescatarian . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskuje 20% wyniku , co nie jest wynikiem wybitnym. Podobne przepisy to Dzisiejsza kolacja: Makaron z polędwiczką wieprzową, chińskim bakłażanem, Baby Bok Choy i pikantnym sosem Miso , Kurczak orzechowy i chiński makaron jajeczny z Baby Bok Choy i młodą kukurydzą oraz Baby Bok Choy z chińskimi grzybami .

Spaghetti z kurczakiem cytrynowym

Spaghetti z kurczakiem cytrynowym może być dobrym przepisem na poszerzenie pudełka z przepisami na danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera około 20 g białka , 13 g tłuszczu i łącznie 297 kalorii . Ten przepis przeznaczony jest dla 8 osób i kosztuje 1,17 USD za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Udaj się do sklepu i kup makaron z anielskich włosów, zieloną cebulę, skórkę cytryny i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał całkiem niezły wynik łyżką wynoszący 46% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać także takie przepisy, jak Zupa Cytrynowo -Czosnkowa z Kurczakiem i Pomidorami oraz Spaghetti Z Kurczakiem i Papryką W Sosie Cytrynowo-Śmietanowym Sherry .

Enchiladas Suizas z kurczakiem

Przepis na kurczaka Enchiladas Suizas można przygotować w około 1 godzinę i 30 minut . Z tego przepisu składa się 6 porcji zawierających 944 kalorie , 54 g białka i 55 g tłuszczu każda. Za 3,47 USD za porcję ten przepis pokrywa 40% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i kup papryczki chili, paprykę, tortille z mąki i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Świetnie sprawdza się jako dość drogie danie główne. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 66% . Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy obejmują Enchiladas Suizas z kurczakiem , Enchiladas Suizas z kurczakiem i Przepis na Enchiladas Suizas z kurczakiem .

Kurczak Pozole

Kurczak Pozole to przepis bezglutenowy na 4 porcje. Jedna porcja zawiera 1270 kalorii , 107 g białka i 61 g tłuszczu . Za 5,14 USD za porcję ten przepis pokrywa 25% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób tak naprawdę lubiło to danie główne. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Mieszanka awokado, pomidorów z puszki, cebuli i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut . Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 72% , to danie jest dobre. Podobne przepisy to Crockpot Green Chicken Pozole (Pozole Verde) , Red Pozole | Pozole Rojo i Pozole z Kurczakiem .

Indyjski pilaw ryżowy

Indyjski pilaw ryżowy to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Za 1,83 USD za porcję ten przepis pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 371 kalorii , 30 g białka i 9 g tłuszczu . Ten przepis służy 4 osobom. Ten przepis z Allrecipes ma 18 fanów. Mieszanka bulionu z kurczaka, curry w proszku, mielonych goździków i garść innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak aromatyczny. To niedrogi przepis dla miłośników kuchni indyjskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką na poziomie 48% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać także takie przepisy, jak pilaw z ryżu z orzeszkami piniowymi (Piñon Rice Pilaf) , indyjski pilaw z soczewicy i wschodnioindyjski pilaw z groszku .

Ryż i Grzyby

Przepisów na dodatki nigdy za wiele, więc wypróbuj ryż i grzyby. Ten przepis serwuje 8 osób. Dbasz o swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy przepis zawiera 350 kalorii , 8 g białka i 9 g tłuszczu na porcję. Za 1,02 dolara za porcję ten przepis pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i kup masło, seler, liście selera i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Ten przepis przypadł do gustu trzem smakoszom i kucharzom. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 49% , to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Ryż z grzybami , Ryż i grzyby oraz Kurczak i ryż z grzybami .

Włoska zupa weselna z klopsikami

Przepisów na danie główne nigdy za wiele, więc wypróbuj włoską zupę weselną z klopsikami. Ten przepis jest przeznaczony dla 7 osób i kosztuje 1,71 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 294 kalorie , 16 g białka i 14 g tłuszczu . 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Ten przepis z Taste of Home wymaga szpinaku młodego, pasternaku, ziół prowansalskich i białka jaja. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 10 minut . Będzie hitem na Twojej jesiennej imprezie. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 83% . Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to włoska zupa weselna z klopsikami , włoska zupa weselna z klopsikami z kurczaka i włoska zupa weselna z klopsikami z indyka .

Gulasz z kiełbasy, fasoli i makaronu w powolnej kuchence

Gulasz z kiełbasy, fasoli i makaronu w powolnej kuchence może być dobrym przepisem na poszerzenie zestawu przepisów na danie główne. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten przepis bez nabiału zawiera 411 kalorii , 21 g białka i 22 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 osobom. Za 1,42 USD za porcję ten przepis pokrywa 21% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis wypróbowało i polubiło 30 osób. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 8 godzin i 30 minut . Dzięki temu przepisowi jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowa. Mieszanka bulionu z kurczaka, pomidorów z puszki, czosnku i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 77% . Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Gulasz z wędzonej kiełbasy i fasoli w powolnej kuchence , Gulasz z białej fasoli, szpinaku i kiełbasy w powolnej kuchence oraz Gulasz z kiełbasy, fasoli i makaronu .

Włoski gulasz z rozdrobnionej wieprzowiny

Włoski gulasz wieprzowy z rozdrobnioną wieprzowiną może być właśnie amerykańskim przepisem, którego szukasz. Ten bezglutenowy przepis przeznaczony jest dla 9 osób i kosztuje 3,26 USD za porcję . To danie główne ma 537 kalorii , 67 g białka i 18 g tłuszczu na porcję. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Można się nim delektować o każdej porze, ale szczególnie nadaje się na jesień . 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 8 godzin i 20 minut . Jeśli masz pod ręką przyprawy, rosół z kurczaka, pieczeń z łopatki wieprzowej i kilka innych składników, możesz to zrobić. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 81% , to danie jest super. Podobne przepisy obejmują rozdrobnione włoskie kanapki z wieprzowiną , włoski gulasz wieprzowy i włoski gulasz z wieprzowiny i białej fasoli gotowany na wolnym ogniu .

Hawajska Sałatka Z Kurczakiem

Jeśli masz około 15 minut do spędzenia w kuchni, hawajska sałatka z kurczakiem może być spektakularnym przepisem bezglutenowym do wypróbowania. Za 1,22 dolara za porcję ten przepis pokrywa 15% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 350 kalorii , 23 g białka i 19 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 10 osobom. Ten przepis z Taste of Home wymaga orzechów nerkowca, papryki, majonezu i winogron. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 43% wyniku , co jest dobrym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać także takie przepisy jak Hawajska Sałatka Z Kurczakiem , Hawajska Sałatka Z Kurczakiem i Hawajska Sałatka Z Kurczakiem .

Filmy wideo dotyczące przygotowywania różnych dań w stylu Kurczak
ASMR JEDZENIE PIKNEGO CURRY Z KURCZAKA+PIKNEGO CURRY Z UDKA Z KURCZAKA+TANDOORI NAAN || MUKBANGasmreating #asmr #mukbang #asmrfood #mukbangasmr #asmrsounds #asmrcommunity #asmrvideo #food #satisfying ...
Świeże nuggetsy z kurczakashorts #chickennuggets #chicken Ogromne podziękowania dla Laury z Wild Robbins Farm za umożliwienie mi hodowli Nugget! Idź je sprawdzić...
Łatwy przepis na skrzydełka z kurczakaTe skrzydełka z kurczaka są tak łatwe do przygotowania z zaledwie kilku składników. Proste, ale pyszne, te chrupiące skrzydełka pieczone są w...
Kurczak Tandoori Ka SECRET Mil Gaya #pettoosingh #szortyKurczak Tandoori Ka SECRET Mil Gaya #pettoosingh #szorty.
CHICKEN LOLLIPOP vs WYZWANIE KAWAŁKA KURCZAKA | Szorty Wake'N'BiteCHICKEN LOLLIPOP vs WYZWANIE KAWAŁKA KURCZAKA | Wake'N'Bite #Shorts Aaj ka humara Specjalny krótki film na Youtube...
Wskazówki i porady dotyczące posiłków w kategorii Kurczak
Dodatkowe pomysły na menu związane z jedzeniem w kategorii Kurczak
Sprawdź naszą stronę internetową