DomKuchnieAzjatycki

Kuchnia azjatycka: kulinarna przygoda

Kuchnia azjatycka to fuzja smaków, faktur i kolorów, które kuszą zmysły i zabierają kubki smakowe w kulinarną przygodę. Od pikantnych i odważnych dań Tajlandii po delikatne i złożone smaki Japonii, kuchnia azjatycka jest odzwierciedleniem bogatej kultury i historii regionu. Niezależnie od tego, czy jesteś fanem dań pikantnych, czy słodkich przysmaków, nie brakuje Ci możliwości odkrywania różnorodnego świata kuchni azjatyckiej. Od ulicznych sprzedawców w tętniących życiem miastach po ekskluzywne restauracje w sercu metropolii – kuchnia azjatycka oferuje coś dla każdego. Przygotujcie się zatem na podróż smaków i odkryjcie magię kuchni azjatyckiej. Zanurzmy się w świat kuchni azjatyckiej i odkryjmy wyjątkowe smaki i aromaty, które sprawiają, że tej kuchni nie można się oprzeć.

Popularne składniki kuchni azjatyckiej

Kuchnia azjatycka znana jest z wykorzystania świeżych, aromatycznych składników, które często są wykorzystywane w wyjątkowy i nieoczekiwany sposób. Oto niektóre z najpopularniejszych składników, które znajdziesz w kuchni azjatyckiej:

Ryż

Ryż jest podstawą wielu krajów azjatyckich i często stanowi bazę wielu potraw. W Japonii sushi robi się z lepkiego ryżu aromatyzowanego octem i cukrem. W Tajlandii ryż jaśminowy to doskonały wybór do wielu dań, w tym curry i frytek. W Chinach smażony ryż to popularne danie przyrządzane z resztek ryżu smażonego z warzywami, mięsem i jajkami.

Sos sojowy

Sos sojowy to słony, pikantny sos wytwarzany z nasion soi i pszenicy. Jest podstawą wielu kuchni azjatyckich, w tym chińskiej, japońskiej i koreańskiej. Sos sojowy jest często stosowany jako marynata do mięs i owoców morza, a także jako przyprawa do frytek i dań z makaronem.

Sos rybny

Sos rybny to ostry, słony sos wytwarzany ze sfermentowanych ryb. Jest podstawą kuchni tajskiej i wietnamskiej i często jest używana jako przyprawa do zup, curry i frytek. Sos rybny ma mocny smak i należy go stosować oszczędnie, ponieważ niewielka ilość może znacznie pomóc.

Mleko kokosowe

Mleko kokosowe to kremowy, bogaty płyn wytwarzany z miąższu orzechów kokosowych. Jest powszechnym składnikiem wielu dań kuchni Azji Południowo-Wschodniej, w tym curry, zup i deserów. Mleko kokosowe dodaje potrawom subtelnej słodyczy i kremowości i często jest stosowane jako bezmleczna alternatywa śmietany.

Ożywić

Imbir to korzeń używany w wielu kuchniach azjatyckich ze względu na swój charakterystyczny smak i aromat. Często dodaje się go do frytek, zup i marynat do mięs i owoców morza. Imbir jest również dodawany do herbaty i deserów i jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych.

Papryka chili

Papryczki chili są podstawą wielu kuchni azjatyckich, w tym tajskiej, koreańskiej i chińskiej. Dodają daniom pikantnego kopa i często są używane w curry, frytkach i daniach z makaronem. Papryczki chili dostępne są w różnych stopniach ostrości, od łagodnej do bardzo ostrej, dlatego należy wybrać odpowiedni poziom grzania dla swoich kubków smakowych.

tofu

Tofu to białko na bazie soi, stosowane w wielu daniach azjatyckich jako substytut mięsa. Ma łagodny smak i miękką, jedwabistą konsystencję i jest często stosowany w frytkach, zupach i curry. Tofu jest doskonałym źródłem białka dla wegetarian i wegan, a także jest popularne wśród osób jedzących mięso jako zdrowa alternatywa dla mięsa.

Podsumowując, kuchnia azjatycka to uczta zmysłów, pełna niepowtarzalnych smaków, aromatów i faktur. Niezależnie od tego, czy jesteś fanem pikantnych curry, czy słodkich deserów, w świecie kuchni azjatyckiej każdy znajdzie coś dla siebie. Zatem następnym razem, gdy będziesz szukał kulinarnej przygody, koniecznie poznaj różnorodny i pyszny świat kuchni azjatyckiej.

Azjatycki Pomysły na posiłki
Fa-Guy-Ta Chili

Chili Fa-Guy-Ta to amerykański przepis na 8 osób. Za 5,62 USD za porcję przepis ten pokrywa 41% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 41 g białka , 38 g tłuszczu i łącznie 714 kalorii . Udaj się do sklepu i kup ząbek czosnku, sól koszerną, olej canolan i kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. Ten przepis z Foodnetwork ma 36 fanów. Sprawdza się dobrze jako danie główne. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 5 godzin i 30 minut . Można go spożywać o każdej porze, ale jest szczególnie dobry na Super Bowl . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 91% . Ta ocena jest doskonała. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak Chili z ancho chipotle , Chili z kurczaka z 17 fasolami iAzjatycki kurczak z brokułami w sosie chili czosnkowym .

Chili Atkinsa

Chili Atkinsa może być właśnie tym amerykańskim przepisem, którego szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i pierwotny przepis jest przeznaczony dla 10 osób i kosztuje 2,36 USD za porcję . Jedna porcja tego dania zawiera około 20 g białka , 16 g tłuszczu i łącznie 278 kalorii . 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy dzięki temu przepisowi. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i jest gotowe w około 1 godzinę i 20 minut . Udaj się do sklepu i kup cebulę, paprykę, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. Jest dostarczane przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 63% . Podobne przepisy obejmują Chili z Chipotle Ancho , Chili z 17 fasolkami i białym kurczakiem orazAzjatycki kurczak i brokuły z sosem chili i czosnkiem .

Grillowany stek z antrykotu w sosie pomarańczowym

Grillowany stek z antrykotu w pomarańczach to danie główne dla 2 osób. Za 4,21 USD za porcję przepis ten pokrywa 24% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bezglutenowy i bezmleczny zawiera 623 kalorie , 40 g białka i 15 g tłuszczu na porcję. Jest dostarczany przez Taste of Home. Mieszanka steka z antrykotu wołowego, sosu sojowego, soku pomarańczowego i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 35 minut . 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Czwarty lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy dzięki temu przepisowi. Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje dobrą ocenę Spoonacular wynoszącą 53% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Stek z antrykotu z sosem grzybowym , Azjatycki stek z antrykotu i Kubański stek z antrykotu z sałatką z awokado i pomidorów .

Pikantny chili z mielonego indyka

Zapomnij o jedzeniu na mieście lub zamawianiu jedzenia na wynos za każdym razem, gdy masz ochotę na amerykańskie jedzenie. Spróbuj zrobić w domu pikantne chili z mielonego indyka. To danie główne ma 186 kalorii , 20 g białka i 5 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest przeznaczony dla 2 osób i kosztuje 2,12 USD za porcję. 144 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest idealny na Super Bowl . Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 30 minut . Ten przepis z Taste of Home wymaga sosu worcestershire, mielonego cynamonu, pomidorów i soli. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje świetną ocenę Spoonacular wynoszącą 84% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Papryczki faszerowane mielonym indykiem , Papryczki faszerowane mielonym indykiem i Azjatyckie warzywa smażone z mieloną wołowiną .

Azjatyckie Bezmięsne Wrapy

Asian Meatless Wraps to azjatycki przepis na 4 osoby. Jedna porcja tego dania zawiera około 12 g białka , 13 g tłuszczu i łącznie 407 kalorii . Za 97 centów za porcję ten przepis pokrywa 17% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewielu osobom naprawdę podobał się ten dodatek. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Ten przepis z Taste of Home wymaga migdałów, wegetariańskich kotletów z kurczaka, makaronu chow mein i mieszanki surówek. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 10 minut . To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezmleczną . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 59% , to danie jest dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Meatless Eggs Benedict , Asian Barbecue Chicken Lettuce Wraps i Asian Chickpea Lettuce Wraps .

Fa-Guy-Ta Chili

Chili Fa-Guy-Ta może być właśnie tym amerykańskim przepisem, którego szukasz. Za 5,62 USD za porcję ten przepis pokrywa 41% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 714 kalorii , 41 g białka i 38 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 8 osób. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 5 godzin i 30 minut . Jeśli masz pod ręką cebulę, papryczkę chipotle, paprykę i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Będzie hitem na Twoim wydarzeniu Super Bowl . Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 75% , to danie jest solidne. Chili Ancho Chipotle , Chili z 17 fasolkami i białym kurczakiem orazAzjatycki kurczak i brokuły z sosem chili czosnkowym są bardzo podobne do tego przepisu.

Bakłażan faszerowany warzywami

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na dodatki, więc wypróbuj Bakłażana faszerowanego warzywami. Jedna porcja zawiera 285 kalorii , 9 g białka i 17 g tłuszczu . Za 1,88 USD za porcję ten przepis pokrywa 19% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 2 osób. Jest dostarczany przez Taste of Home. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i kup pieprz, sól, cebulę i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i laktoowowegetariańską . Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 50 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 61% . Ta ocena jest solidna. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również Faszerowany bakłażan dla dzieci , (Lżejszy) Klasyczny bakłażan Parmigiana i Azjatycki marynowany bakłażan .

Marynowana azjatycka polędwica wieprzowa

Marynowana azjatycka polędwica wieprzowa to azjatycki przepis na 6 osób. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bezglutenowy i bezmleczny zawiera 294 kalorie , 25 g białka i 9 g tłuszczu na porcję. Za 1,36 USD za porcję przepis ten pokrywa 17% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewielu osobom to danie główne naprawdę smakowało. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Mieszanka sosu worcestershire, brązowego cukru, pieprzu i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 30 minut . Jest dostarczany przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 54% . Podobne przepisy obejmują Azjatyckie marynowane udka z kurczaka , Azjatycki marynowany bakłażan i Polędwica wieprzowa owinięta boczkiem .

Pikantny stek z szynki

Tangy Ham Steak to danie główne dla 8 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 22 g białka , 9 g tłuszczu i łącznie 208 kalorii . Za 2,09 USD za porcję ten przepis pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Będzie hitem na Twoim wydarzeniu walentynkowym . Jest on dostarczany przez Taste of Home. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną, paleolityczną i pierwotną . Udaj się do sklepu i kup stek z szynki, miód, skórkę pomarańczową i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 20 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 56% , co jest dobrym wynikiem. Podobne przepisy to Azjatyckie burgery z łososia z pikantnym sosem imbirowo-limonkowym , Pikantna sałatka kukurydziana i Pikantna i pikantna zupa meksykańska .

Szaszłyki z kurczaka smażonego

Smażone szaszłyki z kurczaka mogą być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru dań głównych. Ten przepis jest przeznaczony dla 10 osób i kosztuje 1,93 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 42 g białka , 18 g tłuszczu i łącznie 407 kalorii . Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 35 minut . Tylko kilka osób przygotowało ten przepis, a jedna powiedziałaby, że trafił w dziesiątkę. Jest to przepis w rozsądnej cenie dla fanów kuchni południowej. Mieszanka mąki, kawałków piersi kurczaka, soli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest on dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 63% , co jest dobrym wynikiem. Szaszłyki z kurczaka w pomarańczach , grillowane szaszłyki z kurczaka o azjatyckich smakach i szaszłyki z kurczaka z kminkiem i sosem jogurtowo-cytrynowo-miodowym są bardzo podobne do tego przepisu.

Filmy wideo dotyczące przygotowywania różnych dań w stylu Azjatycki
Jak za każdym razem zrobić idealnego kurczaka po mandżurskuMistrz kuchni John Zhang przedstawia wskazówki, jak przygotować doskonałego kurczaka mandżurskiego o jakości restauracyjnej dla gości i rodziny.
Gordon Ramsay robi makaron inspirowany kuchnią azjatyckąGordon spędził dużo czasu w Azji, szczególnie w Street Food Markets. Więc dzisiaj czerpie całą tę inspirację i zamienia ją w...
Bardzo azjatycki makaron na mój chiński sposób!ashortaday #shortscreator @YouTube.
Kuchnia azjatycka The Dish Cały odcinekOd autentycznych dań z makaronem z zachodnich Chin po odważne smaki fuzji tajskiej i filipińskiej – zapewniamy smak azjatyckiej...
Najlepsze wyzwania kuchni azjatyckiej! MasterChef Kanada MasterChef ŚwiatDla wszystkich miłośników kuchni azjatyckiej... tutaj znajdziesz zestawienie najlepszych wyzwań kuchni azjatyckiej organizowanych przez MasterChef Canada! Subskrybuj...
Wskazówki i porady dotyczące posiłków w kategorii Azjatycki
Dodatkowe pomysły na menu związane z jedzeniem w kategorii Azjatycki
Sprawdź naszą stronę internetową