Wiosenne gotowanie: sezonowe przepisy i pomysły

Wiosna wreszcie nadeszła. Czy jest lepszy sposób na powitanie świeżych kwiatów i ciepłej bryzy niż pyszne, sezonowe przepisy? Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym kucharzem, czy dopiero zaczynasz przygodę z kuchnią, smaki i składniki, które pojawiają się wraz z nadejściem wiosny, mają w sobie coś magicznego. Od jasnych i kolorowych sałatek po aromatyczne dania z grilla – nie brakuje inspiracji, jeśli chodzi o wiosenne gotowanie. Dlaczego więc nie skorzystać z sezonu i wypróbować nowych przepisów? W tym artykule omówimy niektóre z najlepszych wiosennych przepisów i pomysłów, które pomogą Ci przygotować pyszne i zdrowe posiłki, które celebrują tę porę roku. Niezależnie od tego, czy szukasz lekkich i orzeźwiających dań, czy też obfitych i pocieszających posiłków, mamy coś dla Ciebie. Więc chwyć fartuch i przygotuj się na pyszne wiosenne dania!

Wskazówki kulinarne dotyczące wiosennych składników

Wiosna to czas, kiedy świeżych produktów jest pod dostatkiem, a do wyboru jest mnóstwo pysznych składników. Jednym z najlepszych sposobów uczczenia tego sezonu jest włączenie tych składników do swojej kuchni. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci w pełni wykorzystać wiosenne składniki:

1. Szparagi

Szparagi to jedno z najpopularniejszych warzyw wiosennych i nie bez powodu. Jest wszechstronny, pyszny i pełen składników odżywczych. Kupując szparagi, szukaj jasnozielonych włóczni z ciasnymi końcówkami. Aby przygotować szparagi, po prostu odłam zdrewniałe końcówki i wyrzuć je. Następnie polej szparagi odrobiną oliwy z oliwek, solą i pieprzem i piecz w piekarniku przez kilka minut, aż będą miękkie i lekko skarmelizowane.

2. Jagody

Jagody to kolejny wiosenny przysmak, który doskonale nadaje się do dodania odrobiny słodyczy Twoim potrawom. Niezależnie od tego, czy wolisz truskawki, jagody, maliny czy jeżyny, istnieje wiele sposobów na włączenie ich do swojej kuchni. Spróbuj dodać je do sałatki, aby dodać im koloru i smaku, lub użyj ich do przygotowania pysznego deseru, takiego jak ciastko truskawkowe.

3. Groch

Groch jest podstawą wiosennej kuchni i jest doskonałym źródłem błonnika, białka i witamin. Aby przygotować świeży groszek, wystarczy go obrać i blanszować we wrzącej wodzie przez kilka minut, aż będzie miękki. Następnie posyp je odrobiną masła i mięty, aby uzyskać orzeźwiający dodatek.

PrzepisyTe wiosenne przepisy to świetny sposób na włączenie do posiłków…13-02-2023 05:40

FilmyWiosenne gotowanie z przewodnikami wideo może być ciekawym i…13-02-2023 05:40

Kurs jedzeniaDobrze dobrany wybór wiosennych potraw, od obfitego śniadania po…13-02-2023 05:41

PosiłekOdkryj nowe, wspaniałe wiosenne przepisy z naszej specjalistycznej…13-02-2023 05:41

TradycyjnyNiezależnie od tego, gdzie na świecie spojrzysz, znajdziesz wiosenne…08-05-2023 05:15

WspółczesnyTej wiosny nie bój się! Jeśli potrzebujesz kilku wskazówek…08-05-2023 07:08

Czasopismo15-10-2023 12:59

Wiosna Pomysły na posiłki

Azjatyckie sajgonki

Azjatyckie Spring Rolls to wietnamska przekąska. Jedna porcja tego dania zawiera około 6 g białka , 9 g tłuszczu i łącznie 222 kalorie . Za 63 centy za porcję ten przepis pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest przeznaczony dla 8 osób. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i kup papiery ryżowe, marchewkę, kremowe masło orzechowe i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Dzięki temu przepisowi wiosna będzie jeszcze bardziej wyjątkowa. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezmlecznej . Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 44% wyniku , co oznacza, że jest solidny. Sajgonki z wołowiną azjatycką , sajgonki azjatyckie isajgonki z jajkiem z trzema azjatyckimi sosami są bardzo podobne do tego przepisu.

Wietnamskie Sajgonki

Wietnamskie sajgonki to bezmleczny i pescatarian hor d ' oeuvre. Jedna porcja tego dania zawiera około 8G białka, 15g tłuszczu i w sumie 414 kalorii. Ten przepis służy 8. Za 1,72 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. To będzie hit w Twoim Wiosna wydarzenie. Niewiele osób naprawdę lubiło to Wietnamskie danie. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 15 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i podnieś ogórek, trader joe ' s GY sos do maczania, kiełki fasoli i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżką wynik 87%, to danie jest spektakularne. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Wietnamskie Sajgonki, Wietnamskie Sajgonki, oraz Wietnamskie Sajgonki.

Sajgonki

Sajgonki wymagają około 1 godzina i 50 minut od początku do końca. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis serwuje 20 i kosztuje 63 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 211 kalorii, 7G białka, oraz 19g tłuszczu. 66 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis od Wszystkichprzepisy wymagają krewetek, wermiszelu sojowego, czosnku i jajek. To działa dobrze jako bardzo przystępnej cenie hor d ' oeuvre dla Wiosna. Kilka osób naprawdę polubiło to Wietnamskie danie. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 29%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak {wiosna} sajgonki, Sajgonki, oraz Sajgonki.

Podwójne słody czekoladowe

Przepisów na dodatki nigdy za wiele, więc wypróbuj Double Chocolate Malts. Jedna porcja tego dania zawiera około 13 g białka, 10 g tłuszczu i łącznie 281 kalorii. Ten przepis służy 2 osobom. Za 1,95 USD za porcję ten przepis pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i kup bitą śmietanę, mleko słodowe w proszku, mleko i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 49% wyniku, co jest całkiem niezłym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Słód Czekoladowy, Słód Wiśniowy i Słód Truskawkowy Wiosna.

Gnocchi z Prosciutto, wiosennym groszkiem i kurkami

Gnocchi z Prosciutto, wiosennym groszkiem i kurkami to danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja zawiera 1183 kalorii, 38g białka, oraz 41g tłuszczu. Za 4,36 zł za porcję, ten przepis okładki 48% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Kilka osób naprawdę polubiło to śródziemnomorskie danie. Wiosna będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka prosciutto, szczypiorku, czosnku i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Ten przepis z Foodnetwork ma 262 fanów. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 2 godziny i 35 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 93%, co jest świetne. Spróbuj DeLallo Winter s: Gnocchi ze słodkim groszkiem i Prosciutto, DeLallo Winter s: Gnocchi ze słodkim groszkiem i Prosciutto, oraz Gnocchi Ze Smardzami I Wiosennym Groszkiem dla podobnych przepisów.

Okoń czarnomorski w wiosennym bulionie warzywnym

Okoń czarnomorski w wiosennym bulionie warzywnym może być dobrym przepisem na poszerzenie pola przepisu na danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera około 34g białka, 23G tłuszczu i w sumie 477 kalorii. Ten bezmleczny i pescatarian przepis serwuje 6 i kosztuje $3.14 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 15 minut. To będzie hit w Twoim Wiosna wydarzenie. Ten przepis z Foodnetwork wymaga pieprzu, filetów z okonia morskiego, łodygi selera i cebulki kopru włoskiego. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia dobry wynik spoonacular 72%. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Smażony okoń morski w bulionie z kopru pomidorowego, Francuski w mgnieniu oka: chilijski okoń morski z bulionem Bouillabaisse, oraz Okoń morski z melanżem warzywnym.

Tajskie sajgonki z kurczakiem

Tajskie sajgonki z kurczakiem wymagają około 1 godziny i 15 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 154 kalorie, 13 g białka i 3 g tłuszczu. Ten przepis służy 12 osobom i kosztuje 1,5 dolara za porcję. Ten przepis z Allrecipes ma 105 fanów. Jeśli masz pod ręką sos sojowy, zieloną cebulę, kolendrę i kilka innych składników, możesz to zrobić. To niedrogi przepis dla fanów wietnamskiej kuchni. Dzięki temu przepisowi wiosna będzie jeszcze bardziej wyjątkowa. Świetnie sprawdza się jako hor d'oeuvre. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezmlecznej. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 90%, to danie jest super. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Sajgonki z kurczakiem po tajsku, Tajskie sajgonki (Pa Pia) i Sajgonki wegetariańskie z tajskim sosem mango.

Sajgonki z krewetkami

Sajgonki z krewetkami to wietnamski przepis na 8 osób. Ta przystawka zawiera 440 kalorii, 17 g białka i 25 g tłuszczu na porcję. Za 2,3 dolara za porcję ten przepis pokrywa 17% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Foodnetwork wymaga oleju arachidowego, marchwi, jalapeno i prażonych orzeszków ziemnych. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezmleczną i pescatariańską. Ten przepis wypróbowały i polubiły 42 osoby. Dzięki temu przepisowi wiosna będzie jeszcze bardziej wyjątkowa. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godziny. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 66%, to danie jest solidne. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także sajgonki z krewetkami, sajgonki z krewetkami i sajgonki z krewetkami.

Sajgonki Z Krewetkami

Jeśli masz około 50 minut spędzić w kuchni, sajgonki z krewetkami mogą być ogromne bezglutenowe, bezmleczne i pescatarian przepis do wypróbowania. Ten hor d ' oeuvre ma 225 kalorii, 7G białka, oraz 16G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 12. Za 99 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni wietnamskiej. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Wiosna. Jeśli masz pod ręką zieloną cebulę, kapustę, krewetki i kilka innych składników, możesz to zrobić. Przynosi ci smak domu. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 31%, co nie jest takie niesamowite. Sajgonki Z Krewetkami, Sajgonki Z Krewetkami, oraz Sajgonki Z Krewetkami są bardzo podobne do tego przepisu.

Wiosenna sałatka ziemniaczana

Wiosenna sałatka ziemniaczana wymaga około 20 minut od początku do końca. Za 56 centów za porcję otrzymasz dodatek na 10 osób. Dbasz o swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy przepis wegetariański z dodatkiem lakto ovo zawiera 236 kalorii, 6 g białka i 11 g tłuszczu na porcję. Można się nim delektować w dowolnym momencie, ale szczególnie nadaje się na Czwarty Lipca. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis z Taste of Home wymaga selera, jajek na twardo, octu i pikli. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 42%, to danie jest dobre. Spróbuj szpinaku, ciecierzycy i słodkich ziemniaków (znanych również jako wiosna w Maroku), sałatki wiosennej i sałatki z makaronem wiosennej, aby poznać podobne przepisy.

Filmy wideo dotyczące przygotowywania różnych dań w stylu Wiosna

Zapachy wiosny: zbieranie kwiatów maku na dżemMay 17, 2023Kochani, dziś chcielibyśmy podzielić się z Wami Zapachami wiosny: Zbieranie kwiatów maku na dżem - wideo, mamy nadzieję, że...

Lekkie wiosenne przepisy z Gordonem RamsayemApril 25, 2021Oto kilka wiosennych przepisów, teraz gdy świeci słońce! #GordonRamsay #Gotowanie Najlepsze dopasowanie Gordona Ramsaya...

Wiosenna KuchniaMay 18, 2022Nadejście wiosny przyniosło 8 nowych przepisów z serca mojej kuchni! Przepisy znajdziesz w tym filmie, a więcej w moim...

Przepisy na wiosnę | 8-Przepis specjalny | Marta StewartApril 12, 2023W tym filmie obejrzyj orzeźwiającą i smaczną kompilację Marthy Stewart przedstawiającej jej ulubione przepisy! W tym specjalnym 8 przepisach...

8 aromatycznych przepisów inspirowanych wiosną | Tarta warzywna, gicz jagnięca duszona w piwie, szparagi i nie tylko!March 20, 2022Witam miłośników jedzenia! Szef kuchni John's Corporate Overlords tutaj, aby ekscytować Cię wiosną dzięki 8 pysznym sezonowym przepisom wiosennym!

Wskazówki i porady dotyczące posiłków w kategorii Wiosna

Kotlety jagnięce – danie typowo wiosenneOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby cieszyć się świeżymi i aromatycznymi produktami, jakie ma do zaoferowania ta pora roku. A czy jest lepszy sposób na uzupełnienie tych jasnych i chrupiących warzyw niż soczysty i bogaty smak kotletów…Czytaj więcej

Świeże wiosenne sałatki do każdego posiłkuOctober 18, 2023Wiosna to pora odnowy i wzrostu. Czy jest lepszy sposób na jej uczczenie niż włączenie do posiłków świeżych, sezonowych składników? Sałatki wiosenne to pyszny i zdrowy sposób na zrobienie tego. Są nie tylko bogate w witaminy i…Czytaj więcej

Sekrety idealnego wiosennego przyjęciaOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby zebrać przyjaciół i rodzinę na uroczystą kolację. Pogoda jest coraz cieplejsza, dni dłuższe, a kwiaty kwitną. Jako gospodarz masz możliwość stworzenia pięknej i zachęcającej atmosfery, aby goście mogli…Czytaj więcej

Rewelacyjne smaki wiosennych ziółOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby zacząć włączać świeże zioła do swojej kuchni. Gdy robi się coraz cieplej, a dni stają się dłuższe, świeże zioła zaczynają kiełkować, dodając smaku i świeżości każdemu daniu. Do najczęściej…Czytaj więcej

Tworzenie idealnego wiosennego spotkaniaOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas na spotkania z przyjaciółmi i rodziną, a zorganizowanie spotkania sezonowego to świetny sposób na uczczenie nadejścia cieplejszej pogody i dłuższych dni. Niezależnie od tego, czy planujesz nieformalny brunch,…Czytaj więcej

Sekret idyllicznego wiosennego brunchu dla rodziny i przyjaciółOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby uczcić nadejście cieplejszej pogody i dłuższych dni pysznym brunchem. Niezależnie od tego, czy organizujesz nieformalne spotkanie z przyjaciółmi, czy bardziej formalne spotkanie z rodziną, masz do wyboru…Czytaj więcej

Proste wiosenne potrawy, które zachwycą paletęOctober 18, 2023Wprowadzenie Wiosna to pora odnowy i wzrostu, ale to także świetny czas na odświeżenie swojej diety pysznymi i pożywnymi potrawami, na które jest sezon. Wiosna to doskonały czas, aby cieszyć się świeżymi, lekkimi i aromatycznymi…Czytaj więcej

Pyszne wiosenne potrawy, które nie zrujnują bankuOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby cieszyć się świeżą, aromatyczną i niedrogą żywnością. Gdy robi się coraz cieplej, a dni stają się coraz dłuższe, jest to doskonała okazja, aby wypróbować nowe przepisy i składniki, na które jest…Czytaj więcej

Zachowaj zdrowie tej wiosny dzięki produktom sezonowymOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby skupić się na zdrowym odżywianiu. Gdy pogoda zaczyna się ocieplać, a dni stają się dłuższe, nasze ciała w naturalny sposób pragną świeższej, lżejszej żywności. W tym artykule przyjrzymy się rodzajom…Czytaj więcej

Podkręć temperaturę na wiosennych grillachOctober 18, 2023Gdy pogoda zaczyna się ocieplać, a dni stają się coraz dłuższe, nadszedł czas, aby odkurzyć grill i przygotować się na najlepsze wrażenia z gotowania na świeżym powietrzu. Nadszedł sezon grillowy, a wraz z nim emocje i możliwości…Czytaj więcej

Dodatkowe pomysły na menu związane z jedzeniem w kategorii Wiosna