DomKuchnieAzjatycki

Kuchnia azjatycka: kulinarna przygoda

Kuchnia azjatycka to fuzja smaków, faktur i kolorów, które kuszą zmysły i zabierają kubki smakowe w kulinarną przygodę. Od pikantnych i odważnych dań Tajlandii po delikatne i złożone smaki Japonii, kuchnia azjatycka jest odzwierciedleniem bogatej kultury i historii regionu. Niezależnie od tego, czy jesteś fanem dań pikantnych, czy słodkich przysmaków, nie brakuje Ci możliwości odkrywania różnorodnego świata kuchni azjatyckiej. Od ulicznych sprzedawców w tętniących życiem miastach po ekskluzywne restauracje w sercu metropolii – kuchnia azjatycka oferuje coś dla każdego. Przygotujcie się zatem na podróż smaków i odkryjcie magię kuchni azjatyckiej. Zanurzmy się w świat kuchni azjatyckiej i odkryjmy wyjątkowe smaki i aromaty, które sprawiają, że tej kuchni nie można się oprzeć.

Popularne składniki kuchni azjatyckiej

Kuchnia azjatycka znana jest z wykorzystania świeżych, aromatycznych składników, które często są wykorzystywane w wyjątkowy i nieoczekiwany sposób. Oto niektóre z najpopularniejszych składników, które znajdziesz w kuchni azjatyckiej:

Ryż

Ryż jest podstawą wielu krajów azjatyckich i często stanowi bazę wielu potraw. W Japonii sushi robi się z lepkiego ryżu aromatyzowanego octem i cukrem. W Tajlandii ryż jaśminowy to doskonały wybór do wielu dań, w tym curry i frytek. W Chinach smażony ryż to popularne danie przyrządzane z resztek ryżu smażonego z warzywami, mięsem i jajkami.

Sos sojowy

Sos sojowy to słony, pikantny sos wytwarzany z nasion soi i pszenicy. Jest podstawą wielu kuchni azjatyckich, w tym chińskiej, japońskiej i koreańskiej. Sos sojowy jest często stosowany jako marynata do mięs i owoców morza, a także jako przyprawa do frytek i dań z makaronem.

Sos rybny

Sos rybny to ostry, słony sos wytwarzany ze sfermentowanych ryb. Jest podstawą kuchni tajskiej i wietnamskiej i często jest używana jako przyprawa do zup, curry i frytek. Sos rybny ma mocny smak i należy go stosować oszczędnie, ponieważ niewielka ilość może znacznie pomóc.

Mleko kokosowe

Mleko kokosowe to kremowy, bogaty płyn wytwarzany z miąższu orzechów kokosowych. Jest powszechnym składnikiem wielu dań kuchni Azji Południowo-Wschodniej, w tym curry, zup i deserów. Mleko kokosowe dodaje potrawom subtelnej słodyczy i kremowości i często jest stosowane jako bezmleczna alternatywa śmietany.

Ożywić

Imbir to korzeń używany w wielu kuchniach azjatyckich ze względu na swój charakterystyczny smak i aromat. Często dodaje się go do frytek, zup i marynat do mięs i owoców morza. Imbir jest również dodawany do herbaty i deserów i jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych.

Papryka chili

Papryczki chili są podstawą wielu kuchni azjatyckich, w tym tajskiej, koreańskiej i chińskiej. Dodają daniom pikantnego kopa i często są używane w curry, frytkach i daniach z makaronem. Papryczki chili dostępne są w różnych stopniach ostrości, od łagodnej do bardzo ostrej, dlatego należy wybrać odpowiedni poziom grzania dla swoich kubków smakowych.

tofu

Tofu to białko na bazie soi, stosowane w wielu daniach azjatyckich jako substytut mięsa. Ma łagodny smak i miękką, jedwabistą konsystencję i jest często stosowany w frytkach, zupach i curry. Tofu jest doskonałym źródłem białka dla wegetarian i wegan, a także jest popularne wśród osób jedzących mięso jako zdrowa alternatywa dla mięsa.

Podsumowując, kuchnia azjatycka to uczta zmysłów, pełna niepowtarzalnych smaków, aromatów i faktur. Niezależnie od tego, czy jesteś fanem pikantnych curry, czy słodkich deserów, w świecie kuchni azjatyckiej każdy znajdzie coś dla siebie. Zatem następnym razem, gdy będziesz szukał kulinarnej przygody, koniecznie poznaj różnorodny i pyszny świat kuchni azjatyckiej.

Azjatycki Pomysły na posiłki
Fa-Guy-Ta Chili

Chili Fa-Guy-Ta może być właśnie tym amerykańskim przepisem, którego szukasz. Za 5,62 USD za porcję ten przepis pokrywa 41% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 714 kalorii , 41 g białka i 38 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 8 osób. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 5 godzin i 30 minut . Jeśli masz pod ręką cebulę, papryczkę chipotle, paprykę i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Będzie hitem na Twoim wydarzeniu Super Bowl . Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 75% , to danie jest solidne. Chili Ancho Chipotle , Chili z 17 fasolkami i białym kurczakiem orazAzjatycki kurczak i brokuły z sosem chili czosnkowym są bardzo podobne do tego przepisu.

Azjatyckie Bezmięsne Wrapy

Asian Meatless Wraps to azjatycki przepis na 4 osoby. Jedna porcja tego dania zawiera około 12 g białka , 13 g tłuszczu i łącznie 407 kalorii . Za 97 centów za porcję ten przepis pokrywa 17% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewielu osobom naprawdę podobał się ten dodatek. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Ten przepis z Taste of Home wymaga migdałów, wegetariańskich kotletów z kurczaka, makaronu chow mein i mieszanki surówek. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 10 minut . To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezmleczną . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 59% , to danie jest dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Meatless Eggs Benedict , Asian Barbecue Chicken Lettuce Wraps i Asian Chickpea Lettuce Wraps .

Pikantny chili z mielonego indyka

Zapomnij o jedzeniu na mieście lub zamawianiu jedzenia na wynos za każdym razem, gdy masz ochotę na amerykańskie jedzenie. Spróbuj zrobić w domu pikantne chili z mielonego indyka. To danie główne ma 186 kalorii , 20 g białka i 5 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest przeznaczony dla 2 osób i kosztuje 2,12 USD za porcję. 144 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest idealny na Super Bowl . Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 30 minut . Ten przepis z Taste of Home wymaga sosu worcestershire, mielonego cynamonu, pomidorów i soli. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje świetną ocenę Spoonacular wynoszącą 84% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Papryczki faszerowane mielonym indykiem , Papryczki faszerowane mielonym indykiem i Azjatyckie warzywa smażone z mieloną wołowiną .

Chili Atkinsa

Chili Atkinsa może być właśnie tym amerykańskim przepisem, którego szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i pierwotny przepis jest przeznaczony dla 10 osób i kosztuje 2,36 USD za porcję . Jedna porcja tego dania zawiera około 20 g białka , 16 g tłuszczu i łącznie 278 kalorii . 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy dzięki temu przepisowi. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i jest gotowe w około 1 godzinę i 20 minut . Udaj się do sklepu i kup cebulę, paprykę, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. Jest dostarczane przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 63% . Podobne przepisy obejmują Chili z Chipotle Ancho , Chili z 17 fasolkami i białym kurczakiem orazAzjatycki kurczak i brokuły z sosem chili i czosnkiem .

Szaszłyki z kurczaka smażonego

Smażone szaszłyki z kurczaka mogą być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru dań głównych. Ten przepis jest przeznaczony dla 10 osób i kosztuje 1,93 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 42 g białka , 18 g tłuszczu i łącznie 407 kalorii . Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 35 minut . Tylko kilka osób przygotowało ten przepis, a jedna powiedziałaby, że trafił w dziesiątkę. Jest to przepis w rozsądnej cenie dla fanów kuchni południowej. Mieszanka mąki, kawałków piersi kurczaka, soli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest on dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 63% , co jest dobrym wynikiem. Szaszłyki z kurczaka w pomarańczach , grillowane szaszłyki z kurczaka o azjatyckich smakach i szaszłyki z kurczaka z kminkiem i sosem jogurtowo-cytrynowo-miodowym są bardzo podobne do tego przepisu.

Marynowana azjatycka polędwica wieprzowa

Marynowana azjatycka polędwica wieprzowa to azjatycki przepis na 6 osób. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bezglutenowy i bezmleczny zawiera 294 kalorie , 25 g białka i 9 g tłuszczu na porcję. Za 1,36 USD za porcję przepis ten pokrywa 17% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewielu osobom to danie główne naprawdę smakowało. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Mieszanka sosu worcestershire, brązowego cukru, pieprzu i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 30 minut . Jest dostarczany przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 54% . Podobne przepisy obejmują Azjatyckie marynowane udka z kurczaka , Azjatycki marynowany bakłażan i Polędwica wieprzowa owinięta boczkiem .

Fa-Guy-Ta Chili

Chili Fa-Guy-Ta to amerykański przepis na 8 osób. Za 5,62 USD za porcję przepis ten pokrywa 41% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 41 g białka , 38 g tłuszczu i łącznie 714 kalorii . Udaj się do sklepu i kup ząbek czosnku, sól koszerną, olej canolan i kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. Ten przepis z Foodnetwork ma 36 fanów. Sprawdza się dobrze jako danie główne. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 5 godzin i 30 minut . Można go spożywać o każdej porze, ale jest szczególnie dobry na Super Bowl . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 91% . Ta ocena jest doskonała. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak Chili z ancho chipotle , Chili z kurczaka z 17 fasolami iAzjatycki kurczak z brokułami w sosie chili czosnkowym .

Udka z kurczaka z imbirem

Udka z kurczaka z imbirem przygotowuje się około 40 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 183 kalorie , 23 g białka i 6 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 6 osób. Za 1,14 USD za porcję przepis ten pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup bulion z kurczaka, płatki papryki, sos sojowy i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Sprawdza się dobrze jako dość niedrogie danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną . Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 44% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Pieczona wołowina z imbirem , Azjatyckie marynowane udka z kurczaka i Pieczone udka z kurczaka z sosem satay i sałatką pomidorową .

Pikantny stek z szynki

Tangy Ham Steak to danie główne dla 8 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 22 g białka , 9 g tłuszczu i łącznie 208 kalorii . Za 2,09 USD za porcję ten przepis pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Będzie hitem na Twoim wydarzeniu walentynkowym . Jest on dostarczany przez Taste of Home. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną, paleolityczną i pierwotną . Udaj się do sklepu i kup stek z szynki, miód, skórkę pomarańczową i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 20 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 56% , co jest dobrym wynikiem. Podobne przepisy to Azjatyckie burgery z łososia z pikantnym sosem imbirowo-limonkowym , Pikantna sałatka kukurydziana i Pikantna i pikantna zupa meksykańska .

Grillowany stek z antrykotu w sosie pomarańczowym

Grillowany stek z antrykotu w pomarańczach to danie główne dla 2 osób. Za 4,21 USD za porcję przepis ten pokrywa 24% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bezglutenowy i bezmleczny zawiera 623 kalorie , 40 g białka i 15 g tłuszczu na porcję. Jest dostarczany przez Taste of Home. Mieszanka steka z antrykotu wołowego, sosu sojowego, soku pomarańczowego i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 35 minut . 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Czwarty lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy dzięki temu przepisowi. Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje dobrą ocenę Spoonacular wynoszącą 53% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Stek z antrykotu z sosem grzybowym , Azjatycki stek z antrykotu i Kubański stek z antrykotu z sałatką z awokado i pomidorów .

Filmy wideo dotyczące przygotowywania różnych dań w stylu Azjatycki
Jak za każdym razem zrobić idealnego kurczaka po mandżurskuMistrz kuchni John Zhang przedstawia wskazówki, jak przygotować doskonałego kurczaka mandżurskiego o jakości restauracyjnej dla gości i rodziny.
Gordon Ramsay robi makaron inspirowany kuchnią azjatyckąGordon spędził dużo czasu w Azji, szczególnie w Street Food Markets. Więc dzisiaj czerpie całą tę inspirację i zamienia ją w...
Bardzo azjatycki makaron na mój chiński sposób!ashortaday #shortscreator @YouTube.
Kuchnia azjatycka The Dish Cały odcinekOd autentycznych dań z makaronem z zachodnich Chin po odważne smaki fuzji tajskiej i filipińskiej – zapewniamy smak azjatyckiej...
Najlepsze wyzwania kuchni azjatyckiej! MasterChef Kanada MasterChef ŚwiatDla wszystkich miłośników kuchni azjatyckiej... tutaj znajdziesz zestawienie najlepszych wyzwań kuchni azjatyckiej organizowanych przez MasterChef Canada! Subskrybuj...
Wskazówki i porady dotyczące posiłków w kategorii Azjatycki
Dodatkowe pomysły na menu związane z jedzeniem w kategorii Azjatycki
Sprawdź naszą stronę internetową