DomKuchnieAzjatycki

Kuchnia azjatycka: kulinarna przygoda

Kuchnia azjatycka to fuzja smaków, faktur i kolorów, które kuszą zmysły i zabierają kubki smakowe w kulinarną przygodę. Od pikantnych i odważnych dań Tajlandii po delikatne i złożone smaki Japonii, kuchnia azjatycka jest odzwierciedleniem bogatej kultury i historii regionu. Niezależnie od tego, czy jesteś fanem dań pikantnych, czy słodkich przysmaków, nie brakuje Ci możliwości odkrywania różnorodnego świata kuchni azjatyckiej. Od ulicznych sprzedawców w tętniących życiem miastach po ekskluzywne restauracje w sercu metropolii – kuchnia azjatycka oferuje coś dla każdego. Przygotujcie się zatem na podróż smaków i odkryjcie magię kuchni azjatyckiej. Zanurzmy się w świat kuchni azjatyckiej i odkryjmy wyjątkowe smaki i aromaty, które sprawiają, że tej kuchni nie można się oprzeć.

Popularne składniki kuchni azjatyckiej

Kuchnia azjatycka znana jest z wykorzystania świeżych, aromatycznych składników, które często są wykorzystywane w wyjątkowy i nieoczekiwany sposób. Oto niektóre z najpopularniejszych składników, które znajdziesz w kuchni azjatyckiej:

Ryż

Ryż jest podstawą wielu krajów azjatyckich i często stanowi bazę wielu potraw. W Japonii sushi robi się z lepkiego ryżu aromatyzowanego octem i cukrem. W Tajlandii ryż jaśminowy to doskonały wybór do wielu dań, w tym curry i frytek. W Chinach smażony ryż to popularne danie przyrządzane z resztek ryżu smażonego z warzywami, mięsem i jajkami.

Sos sojowy

Sos sojowy to słony, pikantny sos wytwarzany z nasion soi i pszenicy. Jest podstawą wielu kuchni azjatyckich, w tym chińskiej, japońskiej i koreańskiej. Sos sojowy jest często stosowany jako marynata do mięs i owoców morza, a także jako przyprawa do frytek i dań z makaronem.

Sos rybny

Sos rybny to ostry, słony sos wytwarzany ze sfermentowanych ryb. Jest podstawą kuchni tajskiej i wietnamskiej i często jest używana jako przyprawa do zup, curry i frytek. Sos rybny ma mocny smak i należy go stosować oszczędnie, ponieważ niewielka ilość może znacznie pomóc.

Mleko kokosowe

Mleko kokosowe to kremowy, bogaty płyn wytwarzany z miąższu orzechów kokosowych. Jest powszechnym składnikiem wielu dań kuchni Azji Południowo-Wschodniej, w tym curry, zup i deserów. Mleko kokosowe dodaje potrawom subtelnej słodyczy i kremowości i często jest stosowane jako bezmleczna alternatywa śmietany.

Ożywić

Imbir to korzeń używany w wielu kuchniach azjatyckich ze względu na swój charakterystyczny smak i aromat. Często dodaje się go do frytek, zup i marynat do mięs i owoców morza. Imbir jest również dodawany do herbaty i deserów i jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych.

Papryka chili

Papryczki chili są podstawą wielu kuchni azjatyckich, w tym tajskiej, koreańskiej i chińskiej. Dodają daniom pikantnego kopa i często są używane w curry, frytkach i daniach z makaronem. Papryczki chili dostępne są w różnych stopniach ostrości, od łagodnej do bardzo ostrej, dlatego należy wybrać odpowiedni poziom grzania dla swoich kubków smakowych.

tofu

Tofu to białko na bazie soi, stosowane w wielu daniach azjatyckich jako substytut mięsa. Ma łagodny smak i miękką, jedwabistą konsystencję i jest często stosowany w frytkach, zupach i curry. Tofu jest doskonałym źródłem białka dla wegetarian i wegan, a także jest popularne wśród osób jedzących mięso jako zdrowa alternatywa dla mięsa.

Podsumowując, kuchnia azjatycka to uczta zmysłów, pełna niepowtarzalnych smaków, aromatów i faktur. Niezależnie od tego, czy jesteś fanem pikantnych curry, czy słodkich deserów, w świecie kuchni azjatyckiej każdy znajdzie coś dla siebie. Zatem następnym razem, gdy będziesz szukał kulinarnej przygody, koniecznie poznaj różnorodny i pyszny świat kuchni azjatyckiej.

Azjatycki Pomysły na posiłki
Smażone Taco

Taco Stir-Fry to meksykańska przystawka. Za 1,21 USD za porcję ten przepis pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy przepis wegetariański z dodatkiem lakto ovo zawiera 222 kalorie , 8 g białka i 8 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest przeznaczony dla 8 osób. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Aby przepis był tak aromatyczny, wystarczy mieszanka pieprzu, cebuli, kukurydzy i kilku innych składników. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 41% . Ten wynik jest dobry. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Capsicum Besan Sabji (smażona papryka i mąka z ciecierzycy) , karela stir fry lub karela sabzi, jak zrobić karela stir fry i azjatyckie stir-fry No -Smażyć .

Tajska Sałatka Owocowa

Tajska sałatka owocowa to bezglutenowa, bezmleczna i wegetariańska przystawka z dodatkiem lakto ovo . Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 2,55 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 188 kalorii , 3 g białka i 8 g tłuszczu . Ten przepis z Foodnetwork wymaga miodu, tajskiego ostrego sosu, oleju sezamowego i ananasa. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut . To niedrogi przepis dla fanów kuchni azjatyckiej. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał dobry wynik łyżką wynoszący 71% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać także takie przepisy, jak Sałatka owocowa z kremowym dressingiem {Moja ulubiona sałatka owocowa} , Sałatka ze szpinakiem z owocami pestkowymi: najlepszy obiad owocowy lata i Sałatka owocowa, Jak zrobić sałatkę owocową | owoce s .

Grillowany stek i azjatycka sałatka z makaronem

Jeśli masz mniej więcej godzinę do spędzenia w kuchni, grillowany stek i azjatycka sałatka z makaronem może być doskonałym przepisem bez nabiału do wypróbowania. Z tego przepisu wychodzą 4 porcje zawierające 537 kalorii , 36 g białka i 19 g tłuszczu każda. Za 3,35 USD za porcję ten przepis pokrywa 35% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis przypadł do gustu 8 smakoszom i kucharzom. Jest dostarczany przez Allrecipes. Dzięki temu przepisowi czwarty lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy. Świetnie sprawdza się jako azjatyckie danie główne. Udaj się do sklepu i kup nasiona sezamu, stek z polędwicy wołowej, sok z limonki i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 96% . Ten wynik jest niesamowity. Azjatycka sałatka ze stekiem i makaronem , azjatycka sałatka z makaronem ryżowym i stekiem oraz azjatycka sałatka z makaronem ryżowym i stekiem są bardzo podobne do tego przepisu.

Tajska mrożona herbata

Tajska mrożona herbata wymaga około 15 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera około 2 g białka , 3 g tłuszczu i łącznie 97 kalorii . Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 42 centy za porcję. Ten przepis z Allrecipes wymaga pół na pół, cukru, herbaty w torebkach i wody. Ten przepis wypróbowały i polubiły 82 osoby. To niedrogi przepis dla fanów kuchni azjatyckiej. Świetnie sprawdza się jako napój. Jest to dobra opcja, jeśli jesteś na diecie bezglutenowej i lakto ovo-wegetariańskiej . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 24% . Wynik ten jest raczej zły. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Thai Iced Tea , Thai Iced Tea i Thai Iced Tea .

Tajskie Warzywa

Tajskie warzywa mogą być właśnie tym azjatyckim przepisem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 3 g białka , 4 g tłuszczu i łącznie 70 kalorii . Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i wegetariański przepis na lakto ovo serwuje 8 dań i kosztuje 67 centów za porcję . Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut . Ten przepis z Taste of Home wymaga papryki, grzybów, ząbków czosnku i fasolki szparagowej. Świetnie sprawdza się jako dodatek do dań. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał niesamowity wynik łyżką wynoszący 81% . Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Wegańskie tajskie curry z warzywami , tajskie grillowane warzywa i tajskie czerwone curry z warzywami .

Komosa azjatycka

Azjatycka Quinoa zajmuje około 40 minut od początku do końca. Za 85 centów za porcję otrzymasz dodatek na 4 osoby. Jedna porcja tego dania zawiera około 4 g białka , 3 g tłuszczu i łącznie 146 kalorii . Mieszanka wody, ząbków czosnku, soli i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej, laktoowowegetariańskiej i wegańskiej . Jest to dostarczane przez Taste of Home. To bardzo przystępny cenowo przepis dla fanów kuchni azjatyckiej. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 79% wyniku , co jest całkiem niezłym wynikiem. Azjatycka sałatka z kurczaka z komosą ryżową w kubkach z komosą ryżową , azjatycka komosa ryżowa i azjatycka komosa ryżowa są bardzo podobne do tego przepisu.

Azjatycki makaron z wołowiną

Jeśli masz około 30 minut do spędzenia w kuchni, azjatycki makaron z wołowiną może być świetnym przepisem bez nabiału do wypróbowania. Ten przepis służy 6 osobom. Za 49 centów za porcję ten przepis pokrywa 11% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ta przystawka zawiera 180 kalorii , 7 g białka i 5 g tłuszczu na porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni azjatyckiej. Jeśli masz pod ręką zieloną cebulę, smażoną mieszankę warzywną, makaron ramen o orientalnym smaku i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 51% . Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy obejmują azjatycki makaron , azjatycki makaron i azjatycką zupę z wołowiną i makaronem z 5-składnikowym bulionem wołowym .

Azjatycka polędwica wieprzowa z grilla

Potrzebujesz bezglutenowego dania głównego ? Azjatycka polędwica wieprzowa z grilla może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 31 g białka , 7 g tłuszczu i łącznie 243 kalorie . Ten przepis służy 10 porcjom i kosztuje 1,76 USD za porcję. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Jeśli masz pod ręką mielony imbir, miód, masło i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dostarczane przez Taste of Home. To niedrogi przepis dla fanów kuchni azjatyckiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 15 minut . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 44% , to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Schab z grilla , Schab z grilla i Schab z grilla w glazurze cytrusowej .

Azjatyckie sajgonki

Azjatyckie Spring Rolls to wietnamska przekąska. Jedna porcja tego dania zawiera około 6 g białka , 9 g tłuszczu i łącznie 222 kalorie . Za 63 centy za porcję ten przepis pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest przeznaczony dla 8 osób. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i kup papiery ryżowe, marchewkę, kremowe masło orzechowe i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Dzięki temu przepisowi wiosna będzie jeszcze bardziej wyjątkowa. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezmlecznej . Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 44% wyniku , co oznacza, że jest solidny. Sajgonki z wołowiną azjatycką , sajgonki azjatyckie isajgonki z jajkiem z trzema azjatyckimi sosami są bardzo podobne do tego przepisu.

Tajska kiełbasa z kurczakiem Falconetti

Przepis na tajską kiełbaskę z kurczakiem Falconetti zaspokoi Twój azjatycki apetyt w około 40 minut . Ten przepis służy 30 porcji. Jedna porcja zawiera 245 kalorii , 16 g białka i 18 g tłuszczu . Za 79 centów za porcję ten przepis pokrywa 11% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Świetnie sprawdza się jako niedroga przekąska. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a 8 stwierdziło, że był strzałem w dziesiątkę. Mieszanka mleka kokosowego, granulowanego czosnku, mielonego pieprzu i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak przepyszny. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej, paleolitycznej i pierwotnej . Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 38% , to danie jest raczej złe. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Tajska kiełbasa z kurczakiem Falconetti , Thai Place Phad Thai Chicken Thai Hot i Tajska sałatka z kiełbaskami .

Filmy wideo dotyczące przygotowywania różnych dań w stylu Azjatycki
Jak za każdym razem zrobić idealnego kurczaka po mandżurskuMistrz kuchni John Zhang przedstawia wskazówki, jak przygotować doskonałego kurczaka mandżurskiego o jakości restauracyjnej dla gości i rodziny.
Gordon Ramsay robi makaron inspirowany kuchnią azjatyckąGordon spędził dużo czasu w Azji, szczególnie w Street Food Markets. Więc dzisiaj czerpie całą tę inspirację i zamienia ją w...
Bardzo azjatycki makaron na mój chiński sposób!ashortaday #shortscreator @YouTube.
Kuchnia azjatycka The Dish Cały odcinekOd autentycznych dań z makaronem z zachodnich Chin po odważne smaki fuzji tajskiej i filipińskiej – zapewniamy smak azjatyckiej...
Najlepsze wyzwania kuchni azjatyckiej! MasterChef Kanada MasterChef ŚwiatDla wszystkich miłośników kuchni azjatyckiej... tutaj znajdziesz zestawienie najlepszych wyzwań kuchni azjatyckiej organizowanych przez MasterChef Canada! Subskrybuj...
Wskazówki i porady dotyczące posiłków w kategorii Azjatycki
Dodatkowe pomysły na menu związane z jedzeniem w kategorii Azjatycki
Sprawdź naszą stronę internetową