DomWydarzeniaLato

Letnie gotowanie: sezonowe przepisy i pomysły

Lato w pełni, a to oznacza, że czas rozpalić grilla i przygotować pyszne dania sezonowe! Dłuższe dni i cieplejsza pogoda sprawiają, że nie ma lepszego czasu na eksperymentowanie ze świeżymi składnikami i aromatycznymi przepisami. Niezależnie od tego, czy planujesz grilla na podwórku z przyjaciółmi, czy rodzinny piknik w parku, letnie gotowanie opiera się na prostocie, kreatywności i maksymalnym wykorzystaniu obfitości produktów dostępnych o tej porze roku. Od soczystych sałatek z arbuza po pikantną kolbę grillowanej kukurydzy – istnieją nieograniczone możliwości tworzenia apetycznych posiłków, które sprawią, że Twoje kubki smakowe będą błagać o więcej. Dlaczego więc nie wykorzystać sezonu i wypróbować nowych przepisów, które przeniosą Twoją letnią grę kulinarną na wyższy poziom? Zanurzmy się i odkryjmy jedne z najlepszych sezonowych przepisów i pomysłów, które z pewnością zrobią wrażenie przez całe lato!

Najlepsze letnie składniki

Jeśli chodzi o kuchnię letnią, kluczem jest użycie świeżych, sezonowych składników, które zachwycają smakiem. Oto niektóre z najlepszych letnich składników, które warto włączyć do swoich przepisów:

Pomidory

Pomidory są podstawą letniej kuchni i nie bez powodu. Są soczyste, aromatyczne i dostępne w różnych kolorach i rozmiarach. Od pomidorów koktajlowych po pomidory tradycyjne – istnieje rodzaj pomidorów pasujących do każdego dania. Jednym z najlepszych sposobów na podkreślenie smaku pomidorów jest zrobienie prostej sałatki pomidorowej. Pokrój dojrzałe pomidory, skrop oliwą, dodaj szczyptę soli i gotowe.

kukurydza

Nic nie kojarzy się z latem bardziej niż grillowana kukurydza w kolbie. Kukurydza to uniwersalny składnik, który można stosować w różnorodnych potrawach, od sałatek, przez zupy, aż po tacos. Podczas grillowania kukurydzy posmaruj ją oliwą z oliwek i posyp solą i pieprzem, aby uzyskać pyszny wędzony smak. Możesz także spróbować dodać trochę soku z limonki i proszku chili, aby uzyskać pikantny akcent.

Arbuz

Arbuz to najlepszy owoc lata. Odświeża, nawilża i jest idealny na gorące letnie dni. Arbuza można używać do różnych potraw, od sałatek, przez koktajle, po koktajle. Spróbuj zrobić sałatkę z arbuza feta, łącząc pokrojony w kostkę arbuz, pokruszony ser feta i świeżą miętę. Za każdym razem zwycięża połączenie słono-słodkie.

Jagody

Letnie jagody są pysznym dodatkiem do każdego deseru. Od truskawek, przez jagody, po maliny – jest tak wiele odmian do wyboru. Spróbuj zrobić kruszonkę jagodową, łącząc ulubione jagody z kruszonką z płatków owsianych, mąki i masła. Podawaj z gałką lodów waniliowych, aby uzyskać idealną letnią przekąskę.

Cukinia

Cukinia to wszechstronne, letnie warzywo, które można wykorzystać w różnorodnych potrawach. Można go grillować, smażyć, piec, a nawet spiralizować, aby uzyskać zdrową alternatywę dla makaronu. Jednym z najlepszych sposobów na delektowanie się cukinią jest przygotowanie placków z cukinii. Cukinię zetrzeć na tarce, wymieszać z mąką, jajkami i przyprawami i smażyć na złoty kolor. Podawać z kleksem kwaśnej śmietany lub tzatziki.

Lato Pomysły na posiłki
Zwycięskie ciasto z lodami kawowymi

Zwycięskie ciasto kawowe z lodami może być właśnie tym deserem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 5 g białka , 24 g tłuszczu i łącznie 369 kalorii . Za 81 centów za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8 osobom. Mieszanka masła, okruchów czekolady, cukru i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Można się nim delektować o każdej porze, ale szczególnie nadaje się na lato . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskuje 20% łyżek, co jest raczej złym wynikiem . Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także ciasto z lodami kawowymi , ciasto z lodami kawowymi i ciasto z lodami kawowymi .

Aromatyczna letnia dynia

Aromatyczna letnia dynia może być po prostu bezglutenową, lakto ovo wegetariańską i pierwotnym przepisem, którego szukałeś. Jedna porcja tego dania zawiera około 5 g białka , 4 g tłuszczu i łącznie 80 kalorii . Ten przepis służy 6 osobom. Za 86 centów za porcję ten przepis pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Świetnie sprawdza się jako niedrogi dodatek do dania czwartego lipca . Jeśli masz pod ręką oliwę z oliwek, płatki pietruszki, cukinię i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 65% , to danie jest solidne. Aromatyczna letnia dynia , aromatyczne, łatwe pomysły na letni obiad i dodatek do żucia, dzięki któremu lato staje się bardziej aromatyczne i zabawne, są bardzo podobne do tego przepisu.

Lody z Brązowego Chleba

Lody Brown Bread to wegetariański deser lakto ovo . Za 1,61 USD za porcję ten przepis pokrywa 31% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 687 kalorii , 17 g białka i 18 g tłuszczu . Ten przepis służy 8 osobom. Można się nim delektować o każdej porze, ale szczególnie nadaje się na lato . Udaj się do sklepu i kup cukier, ekstrakt waniliowy, płatki zbożowe z pszenicy i jęczmienia oraz kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. 4 osoby były zadowolone, że wypróbowały ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut . Jest dostarczany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką wynoszący 43% . Wypróbuj lody z brązowego chleba , Cook the Book: lody z brązowego chleba i lody z maślanki, brązowego cukru i chleba żytniego, aby uzyskać podobne przepisy.

Batoniki deserowe z lodami i kanapkami

Batoniki deserowe z kanapkami lodowymi wymagają około 2 godzin i 10 minut od początku do końca. Ten przepis jest przeznaczony dla 1 osoby i kosztuje 11,1 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 5934 kalorii , 98 g białka i 226 g tłuszczu . Jest idealny na lato . 63 osoby uznały ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i kup sos krówkowy, kanapki z lodami, bitą polewę i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał niesamowity wynik łyżką wynoszący 80% . Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Deser z kanapkami lodowymi , Deser z kanapkami lodowymi i Deser z kanapkami lodowymi Oreo .

Ciasto z lodami karmelowo-toffi

Karmelowe ciasto z lodami toffi może być właśnie tym deserem, którego szukasz. Ten przepis służy 10 porcjom. Jedna porcja tego dania zawiera około 6 g białka , 7 g tłuszczu i łącznie 249 kalorii . Za 73 centy za porcję ten przepis pokrywa 4% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Dzięki temu przepisowi lato będzie jeszcze bardziej wyjątkowe. Ten przepis z Taste of Home wymaga masła, polewy z lodów karmelowych, okruszków czekoladowych krakersów graham i jogurtu waniliowego. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskuje 10% wyniku , co nie jest wynikiem super. Podobne przepisy to Ciasto lodowe z karmelem toffi , lody toffi z sosem czekoladowo-karmelowym i lody Bourbon z palonym karmelem i toffi z mlecznej czekolady .

Sorbet Arbuzowy

Sorbet Arbuzowy to przepis bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla dietetyków, składający się z 8 porcji. Jedna porcja tego dania zawiera około 2 g białka , 6 g tłuszczu i łącznie 273 kalorie . Za 59 centów za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis i 1 powiedziałbym, że był strzałem w dziesiątkę. Świetnie sprawdza się jako niedrogi deser. Można się nim delektować o każdej porze, ale szczególnie nadaje się na lato . Jeśli masz pod ręką sorbet malinowy, półsłodkie chipsy czekoladowe, sorbet ananasowy i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, według tego przepisu zajmie to około 20 minut . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 23% wyniku , co jest raczej złym wynikiem. Podobne przepisy to Sorbet z arbuza , Koktajle z sorbetu arbuzowego i Sorbet z arbuza i żurawiny .

Lody z Brązowego Chleba

Jeśli masz około 45 minut do spędzenia w kuchni, lody z brązowego chleba mogą być spektakularnym wegetariańskim przepisem na lakto ovo, który warto wypróbować. Za 1,61 dolara za porcję otrzymasz deser dla 8 osób. Jedna porcja zawiera 687 kalorii , 17 g białka i 18 g tłuszczu . Ten przepis zachwycił 17 osób. Ten przepis z Allrecipes wymaga cukru, płatków pszennych i jęczmiennych, pół na pół śmietanki i skondensowanego mleka. Można się nim delektować o każdej porze, ale szczególnie nadaje się na lato . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał całkiem niezły wynik łyżką wynoszący 48% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Lody z brązowego chleba , Cook the Book: Lody z brązowego chleba i Lody z maślanki, brązowego cukru i chleba żytniego .

Sorbet arbuzowy

Sorbet arbuzowy to przepis bezglutenowy na 16 porcji. Za 30 centów za porcję ten przepis pokrywa 3% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 2 g białka , 1 g tłuszczu i łącznie 118 kalorii . Niewiele osób tak naprawdę lubiło ten deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Dzięki temu przepisowi lato będzie jeszcze bardziej wyjątkowe. Ten przepis z Taste of Home wymaga żelatyny, soku z cytryny, mleka i wody. Od przygotowania do talerza, według tego przepisu zajmie to około 20 minut . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 23% , to danie jest raczej złe. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także sorbet arbuzowy , sorbet arbuzowy i koktajle arbuzowe i sorbetowe .

Kruchy deser lodowy

Kruchy deser lodowy wymaga około 15 minut od początku do końca. Ten przepis służy 15 osobom. Jedna porcja tego dania zawiera około 11 g białka , 36 g tłuszczu i łącznie 631 kalorii . Za 1,14 USD za porcję ten przepis pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Dzięki temu przepisowi lato będzie jeszcze bardziej wyjątkowe. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jeśli masz pod ręką masło, bitą polewę z kartonu, orzeszki ziemne i kilka innych składników, możesz to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 31% wyniku , co nie jest wynikiem doskonałym. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Fudgy Brownie Ice Cream Sandwiches , Fudgy Brownie Cookie Ice Cream Sandwich i Fudgy Brownie Batter Ice Cream .

Lody o gorzkiej czekoladzie

Przepisów na desery nigdy za wiele, więc wypróbuj lody z gorzkiej czekolady. Za 4,26 USD za porcję ten przepis pokrywa 34% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy przepis zawiera 1642 kalorie , 23 g białka i 125 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2 osobom. Jest idealny na lato . 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Udaj się do sklepu i kup ekstrakt waniliowy, cukier, gęstą śmietankę i kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin i 30 minut . Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 56% wyniku , co jest całkiem niezłym wynikiem. Lody o smaku gorzkiej czekolady , Ciasto czekoladowe z lodami truskawkowymi i sosem z gorzkiej czekolady oraz Ciasta o smaku gorzkiej czekolady z lodami kawowymi są bardzo podobne do tego przepisu.

Filmy wideo dotyczące przygotowywania różnych dań w stylu Lato
Więcej letnich przepisów | Gordon RamsayPonieważ w Wielkiej Brytanii świeci słońce, oto kilka kolejnych przepisów, którymi możesz się delektować w upały. #GordonRamsay #Gotowanie Gordona...
5 smacznych posiłków bez gotowania | NAJŁATWIEJSZE letnie przepisy na randkę! | Julia PachecoŁATWE POSIŁKI BEZ GOTOWANIA | SZYBKIE I SMACZNE TANIE PRZEPISY | CO JEST NA OBIAD? | ZACZNIJMY GOTOWAĆ! Witam i...
WEGAŃSKIE POSIŁKI BEZ GOTOWANIA » na letnie upałyCzy próbowałeś przepisu PUL? Zostaw recenzję: ‍ Zdobądź E-książkę kucharską PUL: ...
BEZ GOTOWANIA I LENIWOŚCI 5-minutowe letnie przepisy wegańskiePOBIERZ MOJE E-BOOKI - ☆ Pakiet Ultimate (zawiera wszystkie 3 moje e-booki w...
ŁATWE PRZEPISY NA LETNIE GRILLOWANIE | SAM GOTUJĄCY 4KPierwsze 1000 osób, które kliknie link, otrzyma 2 miesiące Skillshare Premium ZA DARMO Łatwe...
Wskazówki i porady dotyczące posiłków w kategorii Lato
Dodatkowe pomysły na menu związane z jedzeniem w kategorii Lato
Sprawdź naszą stronę internetową